Blockaden überwinden
Lebst du schon im Flow?
Kennst du das auch, du versuchst, etwas in deinem Leben zu ändern, und stolperst immer wieder über deine alten Muster? Du fängst etwas an und lässt dich leicht entmutigen? Oder wiederholen sich die Probleme, die du schon aus anderen Bereichen kennst?
Mit den folgenden 8 Techniken löst du deine Blockaden und überwindest deine inneren Hürden.
Blockaden überwinden
Glaubenssätze erkennen und auflösen
Hier habe ich unterschiedliche Techniken, um Glaubenssätze erkennbar zu machen und zu befreien.
Innere Verträge
Innere Verbote, Versprechen, Verträge und falsche Schlussfolgerungen werden meist unbewusst verankert und lenken das Verhalten oft ein Leben lang, selbst wenn sie vor sehr langer Zeit gesetzt wurden. Meist sind sie auch ungeprüft, ob sie dir oder anderen wirklich dienen. Mit meiner Hilfe kannst du sie erkennen und lösen. Du wirst frei davon und es entsteht Raum für das, was du wirklich möchtest.
Schattenarbeit
Dein blinder Fleck: Alles, was dir geschieht, hat einen Sinn. Das Leben will dir etwas zeigen, was du dir selbst nicht mehr gestattest. Deshalb wiederholen sich die gefürchteten Situationen, bis wir den Schatten annehmen. Aber so leicht, wie das klingt, ist es nicht.
Verstrickungen lösen
Expartner, Verwandte, Freunde, ehemalige Freunde, Bekannte, alle, die dich irgendwann einmal geprägt haben oder wichtig für dich waren, können mit dir noch verstrickt sein.
Unverarbeitete Eindrücke
Verdrängte Erinnerungen wie z. B. Wut, Ärger, Trauer, Sehnsucht, Angst, Schock etc. in den Mustern erkennen und lösen. Gefühle spielen in den Sitzungen immer eine große Rolle.
Innere Kind-Arbeit
Innere Anteilsarbeit. Abgespaltene Anteile wieder zurück ins Leben holen. Bei starken Belastungen werden häufig Persönlichkeitsanteile (Seelenanteile) abgespalten, dissoziiert.
Körperarbeit
Die Körperarbeit spielt dabei auch eine wichtige Rolle, damit sich der innere Seelenanteil wieder voll einfinden und der Mensch sich auch im ZNS neu ausrichten kann.
Radikale Akzeptanz
Vergebung. Selbst- und Fremdvergebung. Wenn du noch nicht den Menschen vergeben kannst, die an den Verletzungen beteiligt waren, ist das in Ordnung.
Kontaktiere mich und wir lösen deine Blockaden
Ich zeige dir eine spezielle Übung, die ich entwickelt habe. Mit deren Hilfe lernst du, deine Gefühle wieder anzunehmen und zu transformieren, indem du sie fließen lässt. Ohne eine Hilfestellung funktioniert dies meist nicht mehr, weil du früh gelernt hast, deine Gefühle zu verstecken (oft auch vor dir selbst – Scham).
Deine Gefühle sind wie das Wasser in einer Waschmaschine. Wenn das Wasser fehlt und nicht (ab-)fließt, wird es klebrig und der Schmutz der Vergangenheit bleibt hängen. Deshalb wiederholen sich auch bekannte, ungeliebte Situationen. Diese „Gefühlsklärungstechnik“ wenden wir immer wieder als Grundbasis an. Sie reinigt deinen Geist und deine Seele und wäscht dich von Altlasten frei.
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